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Gewiss hat jeder Mensch seine eigene Traumfigur vor Augen. Doch nur die wenigsten besitzen diese, geschweige denn halten die Figur an 365 Tagen.


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geschweige denn halten die Figur an 365 Tagen. In diesem E-Book habe ich die erfolgreichsten Methoden der Sportwissenschaft und meine persönlichen Erfahrungen aus 15 Jahren Berufserfahrung und mehr als 25 Jahren meiner Sportlerkarriere zusammengefasst. Von Ernährung, zum Training, zu Nahrungsergänzungsmittel und generellen Tipps findet man(n oder Frau) alles was wirklich wichtig ist um die Traumfigur zu erschaffen und zu behalten.

Viel Freude beim Blick in den Spiegel.

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